Thứ Hai, 17 tháng 12, 2018

Đời người ngắn ngủi, có 3 thứ sai lầm nhất định không nên mắc phải, đáng tiếc hầu hết chúng ta đều không kiểm soát được

Đời người ngắn ngủi, hà cớ gì cứ phải mang vướng bận vào người?

1. Lúc nào cũng so sánh mình với người khác

Khuyết điểm lớn nhất của đời người chính là đi so sánh mình với người khác. So sánh mình với người giỏi hơn sẽ khiến chúng ta tự ti, so sánh với người kém hơn lại khiến chúng tự mãn.
So sánh là thứ khiến chúng ta đánh mất đi bản sắc của mình.

Có một câu chuyện như sau: một người đàn ông ngồi câu cá ở bên bờ sông, anh ta câu được rất nhiều cá, nhưng mỗi một lần câu xong, anh ta lại lấy thước ra so sánh, con cá nào lớn hơn cái thước anh ta sẽ ném lại xuống sông.

Những người ngồi bên cạnh thấy lạ liền hỏi: "Người khác muốn câu được cá to, còn anh lại thả chúng đi?"

Người đàn ông thong thả đáp: "Vì nồi ở nhà chỉ to bằng cái thước này, cá to quá không cho vừa nồi."
Không để những ham muốn xâm chiếm bạn, "đủ dùng là được" là một phong cách sống không tồi.
Ai ai cũng mang trong mình một màu sắc riêng. Hoa mai không cần ngưỡng mộ hoa mẫu đơn, mặt trăng cũng không cần đố kị với mặt trời.

Đời người ngắn ngủi, có 3 thứ sai lầm nhất định không nên mắc phải, đáng tiếc hầu hết chúng ta đều không kiểm soát được - Ảnh 1.

2. Hối hận vô nghĩa

Hối hận là thứ cảm xúc vô dụng nhất, nhưng lại có rất nhiều người cứ luôn lún sâu vào thứ cảm xúc đó. Nó vừa khiến bạn dằn vặt lại vừa chằng thể bù đắp cho những việc mà bạn nghĩ là mình không nên làm hay những việc bạn đáng nên làm nhưng chưa làm.

Khi thứ cảm xúc đó tìm đến bạn, hãy giữ khoảng cách với nó, nhìn nó và nói, cảm ơn đã ghé qua, nhưng chuyện này đã là quá khứ rồi, có làm gì cũng không thể thay đổi được nữa, hiện tại cảm thấy thoải mái mới là điều quan trọng nhất.

Cố chấp với những chuyện xảy ra trong quá khứ chỉ cho thấy bạn là một người yếu đuối, thiển cận, thậm chí là hẹp hòi.

Việc bạn nên làm đó là chấp nhận kết quả, rồi sau đó nỗ lực cho một tương lai tốt đẹp hơn. Đời người, những chuyện không như ý không hiếm gặp, người có bản lĩnh là người biết tận hưởng những thứ tốt nhất đồng thời dám đối mặt với những thứ tồi tệ nhất có thể xảy đến.

Đời người ngắn ngủi, có 3 thứ sai lầm nhất định không nên mắc phải, đáng tiếc hầu hết chúng ta đều không kiểm soát được - Ảnh 2.

3. Suốt ngày ca thán

Chúng ta sở dĩ ca thán, nguyên nhân không ngoài 9 chữ sau: buông không được, nhìn không thấu, quên không xong.

Có một đôi vợ chồng sau khi kết hôn, ngày nào họ cũng cãi nhau, cuối cùng họ quyết định đi tìm gặp nhà tâm lý học nổi tiếng Milton H. Erickson.

Sau khi nghe xong những lời ca thán không ngớt của đôi vợ chồng trẻ, nhà tâm lý nói: "Mục đích kết hôn của hai người là để ngày nào cũng cãi nhau như thế này ư?"
Đôi vợ chồng nghe xong im lặng, không nói gì.

Ca thán, phàn nàn giống như một khối u vậy, kích thước của nó sẽ to dần theo cảm xúc tiêu cực của bạn, thứ thuốc công hiệu nhất để chữa trị đó là khống chế cảm xúc của bản thân, đừng để cảm xúc xỏ mũi và dắt bạn đi.

Chúng ta thường hay ca thán, phàn nàn khi mọi việc không được như ý muốn, giống như làm như vậy thì vấn đề sẽ được giải quyết. Nhưng trên thực tế, vấn đề vẫn ở đó, việc ca thán chỉ khiến bạn mất thời gian hơn, thậm chí bỏ lỡ mất cơ hội tốt nhất để giải quyết vấn đề. Việc bạn cần làm đó là mau chóng bình tĩnh lại, phân tích vấn đề, tích cực đi tìm phương pháp giải quyết hoặc cứu vãn nó.

Vậy mới nói, khi bị đối xử không công bằng, khoan hãy ca thán, bởi có một triết lý triết học như sau: "Cái gì tồn tại thì hợp lý", đãi ngộ mà bạn nhận được đều có nguyên nhân "tồn tại" của nó.

Bạn không thể kiềm chế người khác, nhưng bạn chế ngự được chính mình, bạn không thể chi phối được thời tiết nhưng bạn có thể thay đổi được tâm trạng của mình.

Kiểm soát cảm xúc, học cách làm chủ cảm xúc là phương pháp tốt nhất giúp bạn ngừng oán thán.
Đời người ngắn ngủi, hà cớ gì cứ phải mang cái vướng bận vào người.

Theo Như Quỳnh
Trí Thức Trẻ

Thứ Năm, 13 tháng 12, 2018

Đời người muốn “vượng lộc” thì nhất định phải làm được 3 việc quan trọng này, đáng tiếc là không phải ai trong chúng ta cũng có thể hoàn thành trọn vẹn



Đời người muốn “vượng lộc” thì nhất định phải làm được 3 việc quan trọng này, đáng tiếc là không phải ai trong chúng ta cũng có thể hoàn thành trọn vẹn

Con người ta sống trên đời hẳn ai cũng mong có được chữ “vượng”, “vượng” cả về thể chất lẫn tinh thần. Kỳ thực, để làm được điều này không hề khó, chỉ cần bạn làm được những việc đơn giản này thôi!

Việc thứ nhất: Tuyệt đối không phạm 5 điều sau

1. Có tiền phải tiêu đúng lúc, đúng chỗ, không nên để dành 

Thành công to lớn nhất của đời người không phải có nhà lầu xe hơi hay tiền tỉ mà là có sức khỏe. Chỉ cần còn khỏe mạnh, bạn muốn làm gì, muốn kiếm bao nhiêu mà không được, phải không nào?
Thêm vào đó, tiền tài chỉ là vật ngoài thân. Con người sống trên đời dù giàu có đến đâu thì lúc qua đời cũng chẳng thể mang theo được gì. Vì vậy, khi có việc chính đáng cần dùng đến tiền thì đừng đắn đo suy nghĩ, hãy cứ bỏ tiền ra và tin rằng hôm nay bạn chịu bỏ ra 1 đồng, ngày mai số tiền bạn kiếm lại được sẽ gấp nhiều lần hơn thế.

2. Có phúc nên tận hưởng ngay, đừng chờ đợi

Mỗi người sinh ra trên đời đều tự có phúc phần của bản thân nên đừng vì ai mà để mình phải lao tâm khổ tứ, làm thân trâu ngựa dù đó là người bạn yêu nhất. Bởi dù bạn có yêu thương họ, sẵn sàng hy sinh vì họ thế nào thì vẫn có lúc phải buông tay để họ tự bước đi trên con đường mà họ đã chọn. Do đó, đừng vì ai mà trì hoãn, hãy tranh thủ từng phút giây để tận hưởng cái phúc trước mắt của mình!

Đời người muốn “vượng” thì nhất định phải làm được 3 việc quan trọng này, đáng tiếc là không phải ai trong chúng ta cũng có thể hoàn thành trọn vẹn - Ảnh 1.

3. Tình yêu đừng để vuột mất

Con người sống trên đời, có được một tình yêu tuyệt mỹ khiến trái tim mình rung động chẳng phải là chuyện dễ dàng. Thêm nữa, con người phải có duyên phận, có nợ với nhau mới gặp và yêu nhau.
Vậy nên dù yêu hay được yêu, dù yêu đơn phương hay tình yêu từ hai phía thì hãy đón nhận và trân trọng tất cả những cảm xúc, những điều tuyệt vời ấy. Bởi lẽ, nếu hôm nay bạn để lỡ, có thể sẽ mất cả đời để tìm lại hoặc tìm cả đời cũng chẳng thể thấy nữa.

4. Giận dữ đừng cất giấu trong lòng

Trong cuộc sống, ai rồi cũng sẽ có lúc tức giận, kể cả những người giỏi chịu đựng và kiên nhẫn nhất. Thế nhưng, nỗi tức giận nếu bị chôn chặt, cứ âm ỷ cháy trong lòng sẽ khiến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Vì thế, hãy cố gắng giữ bản thân bình thản trong mọi việc. Nếu có bực tức với ai, hãy thẳng thắn nói ra với họ để cùng nhau tìm cách giải quyết. Còn nếu không thể làm vậy, hãy chia sẻ với người bạn tin tưởng nhất, người đối xử chân thành với bạn. Nhờ đó, bạn không chỉ trút bỏ được nỗi tức giận của mình mà còn có thể nhận được những lời khuyên quý giá, bình tĩnh, tỉnh táo suy nghĩ và đưa ra những quyết định đúng đắn.

5. Hận thù chớ nên ghi nhớ

Thiết nghĩ ở đời, con người ta nếu cứ "oan oan tương báo", "lấy oán báo oán" thì ân oán, phiền não, sầu khổ đến khi nào mới kết thúc. Vì vậy, nếu muốn có một cuộc sống an nhiên, hạnh phúc và bình an thì hãy giữ cho mình một trái tim thiện lương, một tấm lòng rộng mở và buông bỏ mọi hận thù.
Sống trên đời, bạn khó tránh khỏi những lúc cảm thấy căm hận chuyện gì đó hay một ai đó nhưng đừng giữ cảm xúc đó trong lòng, để nó che mắt bạn và rồi làm ra những việc khiến bản thân hối tiếc sau này.
Đời người muốn “vượng” thì nhất định phải làm được 3 việc quan trọng này, đáng tiếc là không phải ai trong chúng ta cũng có thể hoàn thành trọn vẹn - Ảnh 2.

Thay vào đó, hãy cứ để mọi chuyện qua đi, khoan dung mà tha thứ cho những kẻ đã làm mình tổn thương và đau khổ. Tha thứ ở đây không có nghĩa bạn quên đi những việc họ làm, chỉ là bạn đang tìm sự bình yên cho cuộc sống và tích phúc cho chính mình mà thôi!

Việc thứ hai: Quên đi 6 điều này trong cuộc sống

1. Quên đi tuổi tác

Vẫn biết là "cái tuổi nó đuổi xuân đi", thế nhưng tuổi tác lại chẳng phải là một điều gì đó đáng sợ. Chỉ cần bạn luôn giữ cho mình một tâm hồn trẻ trung, vui tươi, luôn suy nghĩ tích cực và chăm chỉ rèn luyện bản thân, cái "xuân" sẽ mãi luôn bên bạn.
Bạn hãy thử nghĩ mà xem! Một cụ già mái tóc bạc trắng nhưng luôn tràn đầy sức trẻ chắc chắn sẽ thu hút hơn, sống vui vẻ, hạnh phúc và khỏe mạnh hơn những người trẻ ngoại hình mà mang trong mình một tâm hồn già nua.

2. Quên đi bệnh tật

Không ai trong chúng ta lại muốn bản thân mắc bệnh cả, nhất là những căn bệnh nguy hiểm hay chưa có cách chữa trị như ung thư, tiểu đường... Thế nhưng, nếu chẳng may mắc bệnh thì cũng đừng quá lo lắng hay âu sầu, trái lại, hãy luôn giữ cho mình một tâm thái lạc quan và vui vẻ.
Đời người muốn “vượng” thì nhất định phải làm được 3 việc quan trọng này, đáng tiếc là không phải ai trong chúng ta cũng có thể hoàn thành trọn vẹn - Ảnh 3.
Ảnh minh họa

Đây chính là liệu pháp chữa trị về mặt tâm lý, và có ảnh hưởng cực lớn tới việc điều trị của bạn. Tuy nhiên có câu "phòng bệnh hơn chữa bệnh" nên hãy biết chăm sóc tốt bản thân, chăm chỉ rèn luyện để luôn khỏe mạnh nhé!

3. Quên đi ngoại hình

Trong cuộc sống hôm nay, chúng ta không thể phủ nhận được vai trò quan trọng của ngoại hình. Nếu may mắn có được một ngoại hình xinh đẹp, hãy biết trân trọng và phát huy lợi thế đó. Còn nếu ngoại hình của bạn không ưa nhìn lắm thì cũng chớ vội buồn bởi có nhiều thứ còn quan trọng hơn ngoại hình - vẻ đẹp trong tâm hồn, thực lực của bản thân...

Nhưng điều này không có nghĩa là bạn có thể "ngó lơ" vẻ ngoài của mình. Thay vào đó, hãy chú ý chăm chút ngoại hình của bạn theo cách hợp lý, luôn hài lòng và tự tin với vẻ ngoài của mình. Và rồi bạn sẽ thấy bản thân đẹp lên mỗi ngày, cả người tràn đầy sức sống, mọi việc cũng thuận lợi hơn.

4. Quên đi tranh đoạt

Con người vẫn luôn thích ganh đua, tranh đoạt tiền tài, danh lợi với nhau nhưng kỳ thực, tất cả những thứ đó cuối cùng cũng chẳng phải của chúng ta. Tại sao lại như vậy? Bởi khi qua đời, ta chẳng thể mang theo bất cứ thứ gì trong số đó cả, những thứ tiền tài, danh vọng đó rồi cũng sẽ rơi vào tay người khác.

Vậy nên, sống trên đời, đừng cố tranh cướp điều gì, nếu là của bạn thì tự khắc sẽ thuộc về bạn. Không có tranh đoạt, cuộc sống của bạn chắc chắn sẽ bình yên, an nhiên và hạnh phúc hơn. Vậy thì tại sao cứ phải tranh đấu với nhau để cuộc sống thêm mệt mỏi?

5. Quên đi ưu phiền

Trong cuộc sống, ai rồi cũng sẽ có lúc vì những chuyện không hay xảy đến với bản thân mà cảm thấy âu sầu, phiền muộn. Thế nhưng, nếu cứ mãi chìm đắm trong nỗi muộn phiền đó, bạn sẽ như một con bướm mắc kẹt trong cái kén của mình, ngày càng buồn khổ và ưu phiền.
Bạn càng như vậy lâu, vấn đề của bạn càng không thể tháo gỡ, thậm chí còn nghiêm trọng hơn. Vì thế, nếu gặp chuyện không vui cũng đừng quá buồn phiền, hãy cố gắng bình tĩnh và từ từ tìm cách để giải quyết vấn đề.

Đời người muốn “vượng” thì nhất định phải làm được 3 việc quan trọng này, đáng tiếc là không phải ai trong chúng ta cũng có thể hoàn thành trọn vẹn - Ảnh 4.

6. Quên đi giận dữ

Ralph Waldo Emerson từng nói rằng mỗi phút bạn giận dữ, bạn từ bỏ 60 giây thanh thản của tâm hồn. Thật vậy, giận dữ không chỉ khiến tâm bạn bất an, mệt mỏi và khó chịu mà còn ảnh hưởng xấu tới vẻ bề ngoài của bạn. Vì thế, khi gặp chuyện khiến mình tức giận, hãy hít một hơi thật sâu để bản thân bình tĩnh lại, để cơn giận dữ qua đi và bạn sẽ có đủ tỉnh táo để giải quyết ván đề theo cách tốt nhất.

Việc thứ ba: Vượt qua 7 giai đoạn quan trọng của đời người

1. Mười tuổi

Ở độ tuổi này, chớ nên đem việc bố mẹ cho mình bao nhiêu tiền tiêu vặt ra để so bì với con nhà người ta, cũng đừng so đo xem đứa trẻ nhà khác được ăn đồ ngon, mặc quần áo xịn, tại sao mình lại không được. Mười tuổi, hãy chỉ nên là một đứa trẻ ngoan ngoãn và biết vâng lời cha mẹ!

2. Hai mươi tuổi

Hai mươi tuổi, bạn đã thực sự trưởng thành và biết suy nghĩ thiệt hơn rồi nên ở độ tuổi này, đừng so bì với người khác về xuất thân của mình hay so cao thấp giữa nghề nghiệp của bố mẹ mình với bố mẹ người ta. Xuất thân thấp hay cao, chỉ cần bạn cố gắng hơn người ta, rồi sẽ đến lúc bạn được "hái trái ngọt".

Bố mẹ dù có là tổng giám đốc hay chỉ là một người lao công, chỉ cần đó là nghề thiện lương, chỉ cần bạn có ý chí phấn đấu, tiến thủ thì không có gì có thể ngăn trở bạn cả. Hai mươi tuổi mà vẫn còn đau đáu nghĩ về xuất thân của mình hay nghề nghiệp của bố mẹ thì mới thực sự là người không có tiền đồ.

 3. Ba mươi tuổi

Bước sang tuổi ba mươi, nhiều người trong số chúng ta có thể đã kết hôn, có công việc ổn định, có khi đã là những ông bố bà mẹ trẻ và cũng có những kinh nghiệm sống nhất định.

Vậy nên, là một người vợ thì đừng so sánh xem chồng mình đẹp trai, tài giỏi hay kiếm nhiều tiền như chồng người ta hay không. Chỉ cần một người chồng với mức lương ổn định nhưng tốt tính, yêu thương gia đình và luôn sẵn sàng giúp đỡ, báo vệ vợ là đủ. Đẹp trai, giỏi giang nhưng lại có tính trăng hoa thì vợ còn khổ sở trăm bề.
Đời người muốn “vượng” thì nhất định phải làm được 3 việc quan trọng này, đáng tiếc là không phải ai trong chúng ta cũng có thể hoàn thành trọn vẹn - Ảnh 5.

Là một người chồng thì cũng đừng nên so đo vợ người ta đẹp, vợ mình xấu. Xấu hay đẹp cũng chỉ là vẻ bề ngoài, sẽ phai tàn theo năm tháng. Vì thế, một người vợ đảm đang, vừa "khéo chiều chồng" vừa "khéo chăm con" sẽ tốt hơn một người đẹp nhưng chẳng biết chăm lo, vun vén cho hạnh phúc gia đình.

4. Bốn mươi tuổi

Bốn mươi tuổi, bạn đã đi qua được gần nửa đời người rồi. Ở tuổi này, bạn chẳng cần phải để tâm tới những gì người khác nói hay tranh cãi với họ chỉ vì những vấn đề không đâu. Họ muốn nói gì thì cứ để họ nói, chỉ cần bạn không để những lời nói đó ảnh hưởng đến bản thân, chỉ cần bạn chuyên tâm làm công việc của mình là được.

5. Năm mươi tuổi

Đến năm mươi tuổi, bạn đã thực sự bước qua cái dốc bên kia của đời người, trải qua không ít sóng gió trong cuộc đời. Vì thế, tới tầm tuổi này, hãy nhìn mọi việc với con mắt bình thản, đừng nên đố kị với người khác vì họ thành công và giàu có hơn hay bực tức với họ vì họ luôn may mắn hơn mình. Đừng vì những chuyện cỏn con, những thứ phù phiếm mà khiến bản thân thêm phiền não, khổ sở!

6. Sáu mươi tuổi

Đã sáu mươi tuổi rồi, có được cuộc sống yên vui, tâm được vui vẻ, thoải mái, an yên mới là điều quan trọng nhất. Vì thế, đừng nên so đo hay tính toán thiệt hơn, tiền tài danh lợi suy cho cùng cũng chỉ là vật ngoài thân, chết rồi cũng chẳng thể mang theo. Quan to quan nhỏ, chức cao chức thấp đến lúc phải về hưu, chẳng phải đều là cán bộ hưu trí cả hay sao? Vậy thì so bì làm gì cho bản thân thêm phiền muộn?

7. Bảy mươi tuổi

Đến tầm tuổi này, những gì có thể buông bỏ thì hãy buông bỏ, xem xét mọi việc nên theo hướng đơn giản hơn. Mọi thứ mà bản thân đã dốc tâm để tranh đoạt hay gây dựng đến giờ cũng chẳng còn quan trọng nữa.

Con người khi đã bảy mươi tuổi, chỉ cầu được bình an, khỏe mạnh, gia đình hạnh phúc, con cháu đầy đàn quây quần bên nhau và danh tiếng tốt đẹp là đủ. Đây mới thực sự là kết thúc viên mãn cho một đời người!

Thứ Năm, 6 tháng 12, 2018

5 hành vi tiêu cực âm thầm phá hỏng cuộc đời bạn, nguy hiểm ở chỗ 70% chúng ta đều vô tình mắc phải

Có những lúc, bạn sẽ gặp những người bộc lộ một hoặc nhiều hành vi tiêu cực với bạn. Điều tốt nhất bạn nên làm là nói không với những hành vi này. Đừng để nó có cơ hội phá hỏng cuộc sống của bạn. 


Có rất nhiều người xuất hiện trong cuộc đời bạn và không phải ai cũng giống ai. Có người mang đến cho bạn những điều tốt đẹp. Nhưng cũng có người mang đến những hành vi tiêu cực làm ảnh hưởng xấu đến cuộc sống của bạn. Dù là bất kỳ lý do gì, hãy tạo ra ranh giới đối với những người bước vào cuộc đời bạn.

Trên thực tế, có rất nhiều hành vi tiêu cực có thể xảy đến và không phải cứ muốn tránh là được. Có những lúc, bạn sẽ gặp những người bộc lộ một hoặc nhiều hành vi tiêu cực với bạn. Điều tốt nhất bạn nên làm là nói không với những hành vi này. Đừng để nó có cơ hội phá hỏng cuộc sống của bạn.

Dưới đây là 5 hành vi tiêu cực bạn không nên để nó xuất hiện trong cuộc sống. Nếu không may có ai đó mang chúng đến, hãy mạnh dạn "đá" chúng đi để cuộc sống của bạn tốt đẹp và hạnh phúc hơn.

5 hành vi tiêu cực âm thầm phá hỏng cuộc đời bạn, nguy hiểm ở chỗ 70% chúng ta đều vô tình mắc phải - Ảnh 1.

1. Buôn dưa lê, nói chuyện phiếm

Có một chuyên gia đã từng nói: "Những trí óc tuyệt vời thường thảo luận về ý tưởng, những trí óc bình thường thảo luận về các sự kiện và những trí óc tầm thường "thảo luận" về người khác." Những câu chuyện tán gẫu, buôn dưa lê có thể rất hấp dẫn, đặc biệt là khi bạn muốn biết tất cả những gì đang xảy ra trong cuộc sống của những người xung quanh. Nhưng bạn nên nhớ rằng: Nếu một người nào đó sẵn sàng bàn tán hoặc tung tin đồn về người khác thì một lúc nào đó, họ cũng có thể làm y như vậy đối với bạn.

Buôn dưa lê không phải là một hành vi bạn nên dung túng cho bản thân mình. Điều duy nhất nó mang lại cho bạn và những người khác là cảm xúc phiền não, những rắc rối và thậm chí là những tổn thương. Cuộc sống của bạn sẽ hạnh phúc hơn nhiều khi bạn không bận tâm đến những chuyện tầm phào và những chuyện riêng tư của người khác.

2. Nói dối

Có lẽ ai trong chúng ta cũng đã từng đôi lần nói dối trong cuộc đời. Đôi khi, đó chỉ là những lời nói dối vô hại để làm cho tinh thần của ai đó trở nên tốt hơn. Tuy nhiên, có những người thừa nhận họ đã nói dối rất nhiều. Nói dối để có được cái họ muốn hoặc nói dối để không phải chịu trách nhiệm về những lỗi lầm họ đã gây ra.

Dù cho lý do của bạn là gì thì nói dối cũng là một hành vi tiêu cực mà bạn nên tránh. Cuộc sống sẽ trở nên tốt đẹp hơn nếu bạn tạo dựng và duy trì được sự giao tiếp cởi mở và trung thực với những người khác. Đừng để nói dối trở thành một phần tất yếu trong con người bạn. Không ai có đủ niềm tin dành cho một người thường xuyên nói dối. Nếu bạn nói dối quá nhiều lần, nó có thể khiến những người xung quanh luôn nghi ngờ và dè chừng bạn. Điều này sẽ khiến cuộc sống của bạn trở nên rất ngột ngạt và mệt mỏi.

5 hành vi tiêu cực âm thầm phá hỏng cuộc đời bạn, nguy hiểm ở chỗ 70% chúng ta đều vô tình mắc phải - Ảnh 2.

3. Thích kiểm soát tất cả mọi thứ

Nếu có ai đó luôn cố gắng kiểm soát những gì bạn nói, bạn làm và thậm chí ngay cả suy nghĩ của bạn, bạn sẽ cảm thấy cuộc sống của chính mình trở nên ngột ngạt và khó chịu. Hành vi tiêu cực này được bắt nguồn từ suy nghĩ ích kỷ bạn cần loại bỏ chúng ngay. Ai cũng có những suy nghĩ, lối sống riêng và bạn cũng vậy.

Người có hành vi kiểm soát mọi thứ sẵn sàng mắng mỏ bạn không tiếc lời vì quyết định bạn đã đưa ra. Họ còn không ngần ngại đưa ra lời khuyên cho bạn dù không được yêu cầu. Họ có thể trở nên tức giận nếu bạn không nghe theo lời khuyên của họ. Nếu bạn nhận thấy trong cuộc sống của bạn có những người thuộc đối tượng này, bạn hoàn toàn có thể cắt đứt liên hệ với họ để tập trung vào cuộc sống của chính bạn.

4. Thao túng tinh thần 

Đây là một chiến thuật có thể xảy ra trong bất kì mối quan hệ nào. Đó là một hành vị cực kỳ độc hại và tiêu cực mà bạn tuyệt đối đừng để xảy ra trong cuộc sống của mình. Mục tiêu của những người thao túng tinh thần người khác là họ luôn giành chiến thắng hoặc phải có được thứ họ muốn bằng mọi giá.

Hành vi này tuyệt đối không được chấp nhận trong bất kì mối quan hệ nào. Nếu bạn nhận thấy ai đó đang cố tình thao túng tinh thần của bạn thì điều tốt nhất bạn cần làm là giữ vững lập trường và suy nghĩ của bạn.

5 hành vi tiêu cực âm thầm phá hỏng cuộc đời bạn, nguy hiểm ở chỗ 70% chúng ta đều vô tình mắc phải - Ảnh 3.

5. Luôn muốn sở hữu hoặc độc chiếm

Nếu có ai đó luôn muốn bạn đi chơi với họ và chỉ họ mà thôi, thì họ chính là những người muốn sở hữu và độc chiếm điển hình. Ai cũng có thể có nhiều tình bạn và nhiều mối quan hệ riêng. Nếu ai đó bộc lộ sự khó chịu khi thấy bạn đi chơi hay giao lưu với những người khác thì họ chính là mối nguy hại cho cuộc sống của bạn. Đó là một hành vi tiêu cực có thể gây ra căng thẳng cho bất kì mối quan hệ nào.

Bạn cũng không cần phải tha thứ cho những người không tôn trọng thời gian và không gian riêng của bạn. Hãy tập trung năng lượng vào những hành vi và mối quan hệ tích cực. Nếu bạn cũng có suy nghĩ hay hành vi muốn sở hữu người khác, hãy tự nhìn nhận lại mình và xác định ranh giới cần phải có để cư xử đúng mực hơn. Đừng tự biến cuộc sống của bản thân và những người xung quanh trở nên bế tắc và căng thẳng.

Muốn vượt người khác nhưng lười động não, ngại tư duy thì bạn mãi chỉ ở trong ao tù thôi

"Tôi tư duy nên tôi tồn tại". Đây là câu nói kinh điển về tầm quan trọng của tư duy với mỗi người của triết gia Rene Descartes. 

Tuy nhiên không phải ai cũng trân trọng và biết cách rèn luyện khả năng tư duy. Sau đây là 10 điều bạn cần nhớ nếu muốn có tư duy vượt trội so với người khác.

Chớ quên rằng: phần quý nhất trong con người là khối óc

Bạn được hưởng quyền tư duy, không ai có thể truất quyền ấy. Khối óc của bạn phải được đặt dưới sự kiểm soát của ý chí và trí nhớ. Không nên tư duy máy móc theo một lối cổ truyền lỗi thời. Nhiều điều người ta chỉ dạy là chưa hoàn hảo. Nếu quyết tâm tìm chân lý, bạn sẽ thoát khỏi những điệp khúc cũ mèm từng làm hại nhân loại. Bạn có thể làm nhiều việc nhưng có một việc bạn không thể bỏ qua: Biết Tư Duy.

Loài vật chỉ có thân xác, chỉ có những cảm giác, nhưng bạn có được một khối óc

Nếu bạn không biết dùng nó thì bạn hơn gì loài vật? Chính nhờ biết tư duy mà bạn trở thành một con người. Khối óc bạn phải kiểm soát tình cảm và thân xác bạn, nó bắt buộc ý chí bạn làm việc. Địa vị của bạn, thành công của bạn, sức khoẻ của bạn và cá tính của bạn đều tuỳ thuộc cách bạn điều khiển khối óc. Một người tư duy như thế nào thì họ trở thành thế ấy.

Quyền lực tư duy có được do nỗ lực của bản thân

Quyền lực tư duy tuỳ thuộc một phần khối óc bạn được hưởng khi chào đời nhưng hầu hết là do nỗ lực của bản thân trong suốt cuộc đời. Bạn phải tự buộc mình cách tư duy. Tư duy là một công việc nặng nhọc, chỉ học hỏi và ghi nhớ chưa phải là biết tư duy. Tư duy cũng không phải là mơ mộng hoặc thả hồn đi từ vấn đề này sang vấn đề khác. Tư duy phải có tính cách sáng tạo. Khi quyết định làm một công việc gì đó, bạn phải tư duy. Khi soạn một cuốn sách, sáng chế một cỗ máy, hay tổ chức một công cuộc kinh doanh, bạn đã vận dụng cách tư duy. Người ta tư duy nhiều hơn khi phải giải quyết các vấn đề trong cuộc đời.

Muốn vượt người khác nhưng lười động não, ngại tư duy thì bạn mãi chỉ ở trong ao tù thôi - Ảnh 1.

Bạn luôn luôn phải bắt khối óc hoạt động

Chớ vội thu hẹp tư duy của mình. Nó là tài sản riêng thuộc về bạn. Bạn có thể bắt khối óc hoạt động bằng cách quan sát hoặc bằng cách đọc những cuốn sách có ích cho sự học hỏi. Phải biết nghĩ đến những gì thú vị hơn là ăn uống, hát hò hoặc hút thuốc lá. Người chỉ nghĩ đến miếng cơm, manh áo và nhà ở chỉ là một người tầm thường. Những mục đích nhằm đến sẽ thành công hay thất bại tuỳ thuộc vào tư duy của bạn, tùy thuộc bạn có đủ ý chí để bắt khối óc hoạt động, phát triển và buộc nó quyết định thi hành hay không.

Bạn cần phải phát triển khối óc

Nó có thể thụ động như một cái đĩa hát hoặc hoạt động như một con chíp điện tử. Khối óc của nhiều người thường bị tê liệt. Người ta nhận thấy khối óc của nhiều người chỉ được sử dụng trung bình 10%. Khối óc bạn chỉ hoạt động khi quan sát, khi bạn biết nghiên cứu, suy nghĩ về các sự kiện, ý tưởng, khi tìm cách giải quyết các vấn đề, hay đọc những sách bổ ích, khi thử tìm cách cải thiện một điều gì, một việc gì đó,...

Bạn nên tập thói quen kích thích khối óc, không được để tê liệt

Nếu thỉnh thoảng bạn không biết rồ máy, một chặp sau nó sẽ hết cựa quậy. Món thuốc rất hay để kích thích khối óc là: Phải đặt ra một mục đích cao quý nào đó để bạn đeo đuổi. Phải có một cái bia để nhắm. Cao vọng giúp khối óc hoạt động, cũng như những cuộc đàm luận với hạng người khôn ngoan, cũng như việc nghiền ngẫm những sách vở tốt, cũng như việc làm một công việc khó khăn hoặc giải quyết một vấn đề mắc mỏ. Thuốc phiện và rượu làm tê liệt khối óc. Những món thuốc độc đó cho ta một cảm giác khoan khoái nhưng sau đó làm lu mờ tư tưởng của chúng ta.

Mỗi ngày, bạn nên làm một công việc gì đó có tính chất sáng tạo

Đó cũng là một dịp để bạn khỏi mất thời giờ làm những công việc rập khuôn hoặc chơi bời. Ghi trên giấy một ý nào mới mẻ, đó là một công việc sáng tạo. Tìm ra những sự kiện mới, đó cũng là một công việc sáng tạo. Ví dụ, bạn dành nửa giờ để huấn luyện người cộng sự, hay suy nghĩ về chương trình cải tổ công việc kinh doanh của mình, đó cũng là biết làm việc sáng tạo. Như thế mới có thể nói bạn đã không phí thời gian trong ngày.

Muốn vượt người khác nhưng lười động não, ngại tư duy thì bạn mãi chỉ ở trong ao tù thôi - Ảnh 2.

Bạn phải gia tăng ý tưởng

Điều quan trọng là những ý tưởng phát ra từ khối óc của bạn chứ không chỉ là những ý tưởng bạn thu vào. Phải biết sử dụng thích đáng những tri thức của mình. Khối óc cứng đơ của vị giáo sư uyên thâm không hữu dụng bằng khối óc hoạt động của một người thợ máy. Giá trị của một xưởng máy tuỳ thuộc sản phẩm nó sản xuất ra hơn là những nguyên liệu đầu vào để chất đống.

Nên làm cho người ta nhận thấy bạn là người có nhiều "ý tưởng" mới

Nếu là công nhân, bạn có thể làm cho ông chủ để ý đến bằng cách đưa ra những "sáng kiến" hay để cải tiến công việc đang làm. Nếu làm chủ, bạn sẽ làm cho khách hàng và đối tác chú ý đến công việc kinh doanh bằng cách áp dụng những ý tưởng mới.

Khi được mọi người biết đến như một nhà tư tưởng, bạn sẽ vượt lên nhiều bậc. Trong các công ty quảng cáo, luôn có những người nghĩ ra các ý tưởng nên họ lĩnh lương rất cao. Những nỗ lực liên tiếp sẽ đem lại cho bạn thói quen tư duy và có nhiều ý tưởng.

Bạn làm nên sự nghiệp là nhờ vào tư duy

Chính sự làm việc bằng trí não giúp bạn làm nên, không phải những hoạt động bằng tay chân. Không ít thì nhiều, ai cũng bị bắt buộc làm những công việc tẻ nhạt, nhưng nên tránh những việc tẻ nhạt ấy. Ở đâu cũng thế, những công việc bằng tay chân thường được trả công thấp, trừ phi đó là những công việc đòi hỏi khả năng đặc biệt. Cần cù siêng năng là tốt nhưng chỉ làm việc bằng cơ bắp thì chưa đủ, bạn phải biết làm việc bằng tư duy, bằng hiểu biết, bằng kiến thức. Địa vị trọng yếu thường nằm trong tay những người biết hoạt động trí óc. Địa vị càng lên cao, bạn càng ít làm việc bằng cơ bắp. Nên vận dụng thân thể để giữ gìn sức khoẻ, nhưng chớ lấy đó làm kế sinh nhai.

(*) Nội dung tham khảo cuốn sách: Làm nên- 400 điều trường học vẫn không dạy bạn, tác giả: H.N. Casson


Chủ Nhật, 2 tháng 12, 2018

Vận số của người thành đạt buộc phải có ba chiếc chìa khóa. Bạn nắm giữ mấy chiếc?

Không thể chấp nhận, vậy hãy thay đổi, không thể thay đổi, hãy từ bỏ! Đời người ngắn ngủi mấy mươi năm, thực sự không cần thiết khiến cho bản thân sống quá mệt mỏi. 


Rất nhiều người đều nói rằng, cảm thấy cuộc sống không hạnh phúc, không vui vẻ. Thực ra suy cho cùng, vẫn là do nghĩ quá nhiều, nhưng năng lực lại có hạn, những điều không thích quá nhiều, nhưng có thể thay đổi được quá ít.

Đời người chính là như vậy, gặp thăng trầm có thể nghĩ thoáng, khi loạng choạng có thể trưởng thành.

Dùng tâm thái lạc quan để nhìn nhận thế giới, trong những ngày tháng tẻ nhạt nhất thì đời vẫn nở hoa, dùng ánh mắt bi quan để đánh giá tất cả, may mắn cũng sẽ bỏ bạn mà đi.

Có người nói đời người có ba chiếc chìa khóa: chấp nhận, thay đổi, từ bỏ. Nếu bạn có được 3 điều này, cuộc sống của bạn sẽ vui vẻ hơn rất nhiều!

Vận số của người thành đạt buộc phải có ba chiếc chìa khóa. Bạn nắm giữ mấy chiếc? - Ảnh 1.

Chấp nhận mọi việc đến với mình

Thế giới rộng lớn, đối với rất nhiều sự việc, dù không mong muốn, chúng ta đều bất lực. Không có cuộc sống của ai là hoàn toàn phẳng lặng, quan trọng là bạn nhìn nhận nó thế nào.
Khi việc xấu xảy đến, đừng một mực lãng phí thời gian để trách móc bản thân, không ngừng than thở cuộc sống không công bằng.

Đôi khi những gì bạn đang nhìn thấy, thì thực tế lại không phải như vậy, bất kể sự việc gì cũng đều có hai mặt, chỉ cần bạn dùng cả trái tim để cảm nhận.

"Tái ông mất ngựa, họa phúc khôn lường" nếu như sự việc không được như ý muốn, vậy thì 
xin hãy tin rằng, số mệnh đã có sự sắp đặt khác cho bạn.

Mỗi một người, một sự việc bạn gặp đều không phải ngẫu nhiên, bất luận là tốt hay xấu, thì tất cả đều là những bậc thềm trên con đường trưởng thành của bạn, khiến bạn ngày càng hoàn thiện hơn.

Dùng tâm thái ôn hòa để đối nhân xử thế, đừng vì quá may mắn mà quên hết tất cả, cũng đừng vì không may mắn mà buồn chán nản lòng.

Thời gian đủ dài, bạn sẽ phát hiện toàn thân sẽ tự toát ra một mùi hương, tự sẽ thu hút được càng nhiều người và sự việc tích cực đi lên.

Rabindranath Tagore (1861- 1941) từng nói: "Khi bạn đang thút thít bỏ lỡ mất mặt trời, thì bạn cũng sẽ để lỡ những chòm sao"

Bạn cần tin rằng, tất cả đều là sự sắp đặt tốt nhất. Đừng tiếp tục hối hận về những chuyện đã xảy ra, hãy luôn ngẩng đầu ưỡn ngực tiến về phía trước.

Vận số của người thành đạt buộc phải có ba chiếc chìa khóa. Bạn nắm giữ mấy chiếc? - Ảnh 2.

Thay đổi khi không thể chịu đựng

Chấp nhận những gì mình đang có là một dạng sáng suốt, nhưng không có nghĩa bạn phải chịu đựng tất cả.

Nếu không thể chịu được nữa, thì đừng tiếp tục nhịn. Khi người hay việc nào đó đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến bạn, không cần vì cái gọi là thể diện mà không dám lên tiếng, cần vì bản thân mà dũng cảm đấu tranh, thay đổi hiện trạng

Giải quyết khó khăn có rất nhiều cách, đứng tại chỗ vẫy vùng chính là cách vô dụng nhất.
Mặc dù hiện thực rất tàn khốc, nhưng thế gian vốn dĩ không thiếu những người âm thầm cho đi, chỉ có những người dám biểu đạt tất cả những gì nội tâm mong muốn, mới trở thành người chiến thắng.
Có một số chuyện, bạn không nói, người khác thực sự không thể hiểu, thậm chí còn xem bạn như một người tốt mặc sức bắt nạt, rồi hết lần này đến lần khác đòi hỏi từ bạn mà không biết đến cảm kích hay biết ơn.

Hi vọng bạn biết cách bảo vệ lợi ích của mình, của bạn thì phải thuộc về bạn, không thể để người khác lợi dụng.

Bạn hãy sống sao cho có góc có cạnh, trước bạn bè có thể cười một cách đơn thuần xán lạn, nhưng khi đứng trước kẻ thù cần biết không từ thủ đoạn.
Vận số của người thành đạt buộc phải có ba chiếc chìa khóa. Bạn nắm giữ mấy chiếc? - Ảnh 3.

Từ bỏ những thứ không thể thay đổi

Hãy học cách từ bỏ đúng lúc
Nắm quá chặt, đồ sẽ bể, tay sẽ đau.
Một số chuyện, nghĩ quá nhiều sẽ đau đầu, nghĩ thông suốt sẽ đau tim.
Một số người, thà rằng buông tay, chứ đừng cố giữ lại một cách vô nghĩa.
Sẽ luôn có những sự việc khiến chúng ta đi vào ngõ cụt, không có lối thoát. Nhưng bất kỳ khi nào hay ở đâu, đừng quên nắm giữ mặt trời trong tim.

Đường không thông, hãy chọn đường vòng, tim uất ức, hãy chọn từ bỏ.

Bạn cần nhớ rằng, bạn mới thực sự là chủ nhân của cuộc sống, đừng vì người hay việc không quan trọng, mà khiến toàn thân bị thương, bạn xứng đáng với những điều tốt đẹp hơn. Đôi chân là  thuộc về bạn, nếu không chịu được nữa, vậy hãy bước đi không quay đầu.
Khi bạn đã học được cách kiêu hãnh không quay đầu, bạn sẽ nhận ra, phía trước  không xa có phong cảnh tươi đẹp hơn đang chờ đợi bạn.

Đời người, nói khó cũng khó, nói đơn giản cũng đơn giản, khác nhau ở chỗ  bạn sẽ làm thế nào.
Không thể chấp nhận, vậy hãy thay đổi, không thể thay đổi, hãy từ bỏ! Đời người ngắn ngủi mấy mươi năm, thực sự không cần thiết khiến cho bản thân sống quá mệt mỏi.

Bạn phải biết cách để khiến bản thân vui vẻ, đừng tiếp tục để những người không liên quan ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn, mỗi giây mỗi phút đều nên dành cho những người xứng đáng với những gì bạn bỏ ra.

Thong thong dong dong, giản giản đơn đơn, chỉ dành thời gian cho những thứ khiến bản thân có thể vui vẻ, nhìn tương lai tràn đầy hi vọng.

Chúc bạn: Quá khứ không quay đầu, tương lai không tạm bợ, chua cay mặn ngọt tự mình nếm,  hỷ nộ ái ố tự mình gánh, mang theo một trái tim đầy thiện lương và ánh mắt đầy hào quang, trở thành người mình mong muốn!

Theo Vũ Đình

Thứ Ba, 13 tháng 11, 2018

Những thói quen "nhỏ nhưng có võ" của người thành công

Thành công không hề đến từ may mắn, mà đến từ những gì được suy nghĩ và hành xử mỗi ngày. 

Những thói quen nhỏ được rèn luyện qua từng ngày sẽ hun đúc thành phẩm chất đáng quý. Dưới đây là các yếu tố được đúc kết tạo nên sự thành công trong công việc cũng như trong cuộc sống:

1. Cần có niềm tin và tâm trong sáng

Người thành công thường là những người có niềm tin mạnh mẽ.

Tất cả chúng ta về cơ bản đều có cùng một công suất não bộ hoặc cùng một cấu tạo hệ thần kinh. Vậy tại sao một số trong chúng ta lại thành công trong khi số còn lại chỉ ở lại một mức nào đó? Bởi vì những người siêu thành công biết cách tận dụng sức mạnh phi thường trong não bộ và họ có niềm tin mãnh liệt rằng họ có thể làm được những điều phi thường. Niềm tin này cùng với quyết tâm cao độ, giúp họ đạt được những thành tích đỉnh cao mà bạn chưa bao giờ dám mơ tới.

Steve Jobs, người đã sáng tạo thành công các sản phẩm với thương hiệu Apple nổi tiếng đã nói trong bài phát biểu tại lễ tốt nghiệp của Đại học Stanford (Mỹ) vào năm 2005 như sau: "Các bạn cũng cần phải tin vào một số thứ khác như: sự quyết tâm, vận mệnh, cuộc sống, nhân quả hoặc bất cứ cái gì".
Còn trước đó, một câu nói khác của ông được tạp chí Newsweek đăng tin vào năm 2001 là "Tôi muốn đánh đổi sự nghiệp công nghệ của mình chỉ để có được một buổi chiều đàm đạo với Socrates" (Socrates là nhà triết học Hy Lạp nổi tiếng, ông chuyên nghiên cứu nền triết học nỗ lực tìm hiểu vũ trụ thiên nhiên).

Hay như Warren Buffett, một trong những người giàu nhất thế giới đã bác bỏ lối suy nghĩ thành công là dựa vào may mắn. Buffett nhấn mạnh rằng bí mật để thành công chính là sống với một cái tâm trong sáng và lòng chính trực. 

Ông giải thích rằng, bạn phải cần tới 20 năm để xây dựng danh tiếng nhưng chỉ mất 5 phút để phá hủy nó. Nếu bạn nghĩ về điều đó, bạn sẽ làm mọi thứ theo cách khác đi. "Khi tuyển người hãy tìm kiếm ba phẩm chất sau: sự chính trực, thông minh và năng lực. Và nếu họ không có phẩm chất đầu tiên, hai điều sau sẽ giết chết bạn.

Cụ thể, "Nếu bạn cố gắng đạt được sự thành công bằng mọi giá, kinh doanh của bạn sẽ phất lên dựa trên sự giả dối, tàn nhẫn và vô đạo đức. Kết quả bạn sẽ thấy, chính sự giả dối, tàn nhẫn và vô đạo đức đó sẽ bám theo bạn trong suốt những năm tháng về sau, việc cắt đuôi chúng khó hơn rất nhiều so với bất kỳ thất bại nào khác mà bạn phải vượt qua.

Những thói quen nhỏ nhưng có võ của người thành công - Ảnh 1.

2. Luôn nhìn nhận sự việc một thái độ tích cực

Trong muôn vàn khó khăn của cuộc sống thì thái độ sống của mỗi người chính là màng lọc tinh thần mà qua đó ta sẽ có những cách nhìn nhận và giải quyết vấn đề khác nhau. Người tích cực luôn luôn nhìn cuộc sống bằng lăng kính lạc quan, người tiêu cực lại nhìn bằng con mắt chán chường, bi quan.
Trong khi người có thái độ sống tiêu cực luôn cảm thấy khó khăn, phức tạp khi giải quyết mỗi vấn đề nào đó, luôn tìm lý do để biện minh, chú tâm tới mất mát và nuối tiếc những gì đã cho đi... thì những người có thái độ sống tích cực luôn nghĩ cách tìm ra các giải pháp tốt nhất để giải quyết vấn đề. Họ luôn nhìn thấy những điều tốt đẹp ở những người xung quanh và có niềm tin mãnh liệt rằng mọi chuyện sẽ chuyển biến theo chiều hướng tốt đẹp hơn. Thái độ sống lạc quan này cũng khiến cho người tích cực luôn quan tâm đến những điều đem lại hạnh phúc, sự hài lòng cho bản thân và những người xung quanh. Vì thế, họ nhìn ra được những khả năng, những công việc vượt ra khỏi khuôn khổ, lối mòn sẵn có.

Như nhà thơ, nhà nhân quyền của Mỹ có tên là Maya Angelou đã nói: "Bạn có thể vấp phải nhiều thất bại, nhưng bạn không nên bị đánh bại. Thực tế, việc đối mặt với thất bại có thể cần thiết để bạn biết mình là ai, bạn có thể đứng dậy từ đâu, làm sao bạn vẫn có thể vượt qua để đạt được thành công".

Những thói quen nhỏ nhưng có võ của người thành công - Ảnh 2.

3. Nhận ra thời gian là một món hàng khan hiếm

Thời gian là thứ hữu hạn, người biết nắm bắt thời gian là người có khả năng làm chủ cuộc sống, gặt hái thành công cho chính mình.

Những người có cuộc sống làng nhàng, mờ nhạt thường không nhận ra mình đang làm giàu cho người khác khi say sưa với những trò giải trí, sa đà vào mạng xã hội hay dành thời gian cho những mối quan hệ tiêu cực… Đơn cử như một người chủ video sẽ nhận được 0,003 – 0,5 USD cho mỗi 1.000 lượt xem trên Youtube.com. Thời gian bỏ ra của những người xem càng lớn, thu nhập cho người sản xuất và nhà phát hành càng cao.

Còn những người thành công tập trung để xử lý công việc một cách tận tâm, cố gắng tranh thủ thời gian để làm các việc chứ không phải xem nhẹ các vấn đề để rồi mọi việc cứ trôi qua.

Họ nhận ra rằng điều tốt đẹp chỉ đến khi họ thực sự đầu tư thời gian và công sức vào việc đó, việc ý thức được mỗi ngày trôi qua là một ngày không trở lại khiến cho họ sử dụng thời gian một cách hiệu quả. Nếu ngày hôm nay không có việc gì được thực hiện thì khó có điều thần kỳ nào có thể xảy ra vào ngày mai.

Những thói quen nhỏ nhưng có võ của người thành công - Ảnh 3.

4. Kiểm soát sự thiếu kiên nhẫn, duy trì sự kiên trì 

Kiên nhẫn không phải là điều bẩm sinh đã có mà chỉ hình thành thông qua sự rèn luyện. Sự rèn luyện này không hề dễ, nhất là với những con người luôn rượt đuổi trong thời đại gấp gáp ngày nay - truy đuổi thành công, tiền bạc, tình yêu và hạnh phúc...

Những người thành công thường có khuynh hướng quan sát và đánh giá tình huống trước khi chính thức “lâm trận”, đưa ra bất cứ kết luận hay quyết định nào. Họ không vội vàng để rồi làm hỏng việc. Bằng cách kiên nhẫn, quan sát và phân tích, những quyết định của họ thường tự tin, chắc chắn hơn.
Kiên nhẫn không chỉ là một phẩm chất rất cần thiết để hoàn thành mục tiêu đã được đặt ra mà còn là khả năng bước tiếp sau thất bại. Đừng nản lòng khi gặp những trở ngại hay thất bại, vì chúng ở đó để khiến bạn mạnh mẽ hơn.

Jim Ryun – vận động viên điền kinh nổi tiếng của Mỹ đã từng phát biểu: "Động lực là thứ giúp bạn bắt đầu. Thói quen là thứ giữ cho bạn tiếp tục bước tới." Vì vậy hãy rèn luyện những thói quen tốt từng bước một,  kiên trì đi tới đích phía trước thay vì dễ dàng bỏ cuộc như những người chỉ làm theo ngẫu hứng.

Những thói quen nhỏ nhưng có võ của người thành công - Ảnh 4.

5. Không chờ đợi cơ hội may mắn mà tạo ra cơ hội đó

Một người thành công sẽ không bao giờ thụ động chờ cơ hội đến với mình mà tất nhiên họ sẽ xông pha tìm kiếm nó. Họ thích sự tươi mới, họ muốn đốt cháy nguồn năng lượng, sức trẻ của mình trong hành trình tìm kiếm những cơ hội dẫu biết rằng nó sẽ rất chông gai, nhiều khó khăn thử thách.

Vì thế để đạt được sự thành công bạn cần phải năng động, linh hoạt, chủ động trong tư duy và hành động. Hãy học cách nắm bắt những nhu cầu của xã hội, chịu khó tìm tòi, khai thác, nghiên cứu những vấn đề mang tính thực tiễn có liên quan đến những mục đích, ước mơ, hoài bão mà bạn hướng đến. Tự tạo cơ hội cho mình là bạn đang chứng tỏ mình là một người thủ lĩnh, có tư chất của một người thành công, bạn đủ sự tự tin, bản lĩnh để sẵn sàng đối mặt trước những khó khăn của công việc.

Mỗi lần tự tạo ra cơ hội cho chính mình là một lần bạn đang thách thức giới hạn của bản thân. Đó là
cách bạn trưởng thành, mạnh mẽ và tự tin hơn. Khi biết tạo ra cơ hội cho chính mình và biết nắm bắt cơ hội đó là bạn đang thử sức mình, tôi luyện mình trở nên nghị lực hơn – một yếu tố không thể thiếu của người thành công.

Những thói quen nhỏ nhưng có võ của người thành công - Ảnh 5.

6. Không ngừng học tập và thực hành, chuẩn bị kỹ càng khi bắt tay vào công việc

Những nhà doanh nghiệp thành công luôn cảm nhận có nhiều việc mà bản thân chưa biết hết, họ nhận ra rằng cần phải chăm chỉ tìm hiểu và khám phá, những gì đang có không phải là tối ưu. Chính vì vậy, họ luôn tìm hiểu và chuẩn bị kỹ càng cho sự ra đời của những ý tưởng mới. Điều này cũng giống như việc đi tới đích nhờ có bản đồ định hướng sẽ tốt hơn là phỏng đoán hướng đi.

Việc chuẩn bị kỹ lưỡng không chỉ được thực hiện với sản phẩm mới mà còn cho ngay chính tinh thần của họ. Bởi trên con đường đi tới thành công, có những lúc cảm giác thua cuộc, lo âu sẽ xuất hiện trong tâm trí. Những lúc như vậy, cần nhớ rằng: "Nếu bạn đang đi qua địa ngục rồi, hãy tiếp tục đi tiếp đi" – Winston Churchill.

Muốn mua được nhà, có cuộc sống thảnh thơi trước tuổi 32, hãy học ngay 12 cách kiểm soát tiền

Vấn đề mua nhà, có thể nghỉ hưu sớm để đi ngao du thế giới không hề khó khăn nếu như bạn biết cách kiểm soát tiền thông minh, hiệu quả.

Tiền không phải là tất cả nhưng tiền là phương tiện của cuộc sống và có vai trò vô cùng quan trọng. Điều này không có nghĩa bạn xem nhẹ vai trò của gia đình, sức khỏe và các mối quan hệ nhưng bạn nên nghiêm túc nghĩ đến việc kiểm soát tài chính.

Nếu bạn kiểm soát được tiền bạc của mình, bạn sẽ có cuộc sống tự do. Rõ nhất là việc bạn hoàn toàn có thể tự tay mua được một căn chung cư nhỏ bằng chính tiền bạn kiếm ra, chứ không phải dựa vào hỗ trợ của cha mẹ. Việc này nghe có vẻ phi lý, nhưng thực tế không sai chút nào, miễn sao bạn tuân thủ chặt chẽ nguyên tắc rút hầu bao của mình.

Thử hình dung, nếu bạn không kiểm soát được tiền của chính bạn, nó sẽ bắt đầu kiểm soát bạn và kịch bản đó thường kết thúc không có hậu. Hãy giải quyết dứt điểm vấn đề "Kiếm được tiền mà không kiểm soát được tiền" bằng 12 cách sau đây để việc mua nhà trước tuổi 30 không còn là xa vời, viển vông nữa.

Muốn mua được nhà, có cuộc sống thảnh thơi trước tuổi 32, hãy học ngay 12 cách kiểm soát tiền - Ảnh 1.

1. Liệt kê các khoản chi tiêu và lập ngân sách cho nó

Nếu bạn không biết mình chi tiêu bao nhiêu tiền mỗi tháng thì bạn không thể theo dõi và kiểm soát được tài chính của bạn. Để tạo ra ngân sách chi tiêu mỗi tháng, bạn chỉ cần liệt kê các khoản cần phải chi và số tiền cần thiết cho các khoản đó.

2. Cắt giảm tối đa các khoản chi bằng cách: "Đừng mua thứ bạn không cần"

"Nếu bạn cứ mua những thứ bạn không cần thì sớm muộn gì bạn cũng phải bán đi thứ bạn muốn". Hãy suy nghĩ về những gì bạn thực sự cần trong cuộc sống. Một khi những nhu cầu cơ bản của bạn đã được đáp ứng, hãy cố gắng đừng mua thêm những thứ khác, ít nhất là cho đến khi bạn đạt được mục tiêu tài chính đã đặt ra.

3. Nấu ăn tại nhà, tại sao không?

Với sự phát triển nhanh đến "chóng mặt" của dịch vụ giao hàng hiện nay, việc có một suất đồ ăn nhanh như ý thật sự quá dễ dàng. Nhưng trên thực tế, việc ăn uống ở ngoài hoặc gọi đồ ăn nhanh thường đắt gấp 2,5 lần so với việc bạn tự nấu ở nhà. Do đó, nếu bạn muốn tiết kiệm tiền, hãy nghĩ đến việc tự nấu nướng. Bạn sẽ vừa có những bữa ăn lành mạnh và vừa tiết kiệm được số tiền không nhỏ mỗi năm.

4. Đừng để bản thân bạn rơi vào cảnh "Nợ như chúa chổm"

Những khoản vay để tiêu dùng là nguyên nhân làm cho cuộc sống của bạn trở nên rất mệt mỏi. Nhất là khi, những khoản nợ đó vượt ra khỏi khả năng chi trả của chính bạn. Bạn sẽ không thể kiếm soát được tài chính nếu suốt ngày bị "bao vây" bởi những khoản nợ và bị "thúc ép" bởi những kì hạn thanh toán.

Muốn mua được nhà, có cuộc sống thảnh thơi trước tuổi 32, hãy học ngay 12 cách kiểm soát tiền - Ảnh 2.

5. Rút một khoản tiền mặt cố định để chi tiêu trong tháng

Bạn có thể kiểm soát chi tiêu của mình bằng cách rút ra một khoản tiền mặt cố định để chi tiêu trong tháng đó. Điều này giúp bạn hình dung cụ thể về số tiền mình có và tránh tình trạng chi tiêu vượt quá số tiền được phép sử dụng.

6. Thách thức bản thân: "Sống mà không cần tiêu tiền trong 1 tuần"

Một tuần không tiêu tiền. Liệu bạn có sống được không? Tất nhiên, chúng ta vẫn cần tiền cho những nhu cầu tối thiểu của cuộc sống. Nhưng ngoài những nhu cầu cơ bản đó ra, bạn vẫn hoàn toàn có thể sống được và sống rất tốt mà không tiêu tiền trong 1 tuần hay thậm chí là 1 tháng. Đây sẽ là một cách thực hành hoàn hảo giúp bạn thấy được những gì thực sự cần trong cuộc sống.

7. Tận dụng các ưu đãi, khuyến mại khi có thể

Hãy tận dụng lợi thế tiết kiệm từ các ưu đãi, khuyến mại của các cửa hàng, siêu thị hay bất kỳ đơn vị nào cung cấp sản phẩm, dich vụ cho bạn. Dù ít hay nhiều thì những phiếu giảm giá, chương trình ưu đãi, khuyến mại của họ cũng giúp bạn tiết kiệm được tiền. Tuy nhiên, bạn nên nhớ: Chỉ quan tâm đến các ưu đãi, khuyến mai của những sản phẩm bạn thực sự cần.

Muốn mua được nhà, có cuộc sống thảnh thơi trước tuổi 32, hãy học ngay 12 cách kiểm soát tiền - Ảnh 3.

8. Mở tài khoản tiết kiệm

Rất nhiều người đã đi làm vài năm nhưng không có nổi cho mình một khoản tiền tiết kiệm. Để có được bức tranh tài chính rõ ràng, bạn cần phải biết mình cần tiết kiệm bao nhiêu. Hãy dứt khoát loại bỏ những khoản chi tiêu không cần thiết để có được một khoản tiết kiệm cho mình dù là ít hay nhiều. Hãy nghĩ về tương lai thay vì chỉ nghĩ đến chi tiêu và hưởng thụ ở hiện tại.

9. Đa dạng hóa nguồn thu nhập của bạn

Đa dạng hóa nguồn thu nhập là một trong những điều rất quan trọng để kiểm soát tài chính tốt hơn. Sẽ rất rủi ro nếu bạn chỉ có một nguồn thu nhập duy nhất. Bạn có thể tìm hiểu thêm những việc có thể làm vào thời gian rảnh và phát triển thêm các nguồn thu nhập dựa trên năng lực của chính bạn.

10. Thiết lập kế hoạch tài chính

Hiện nay, rất nhiều người chỉ biết nhận lương và chi tiêu tháng này qua tháng khác. Nếu muốn kiểm soát tốt tài chính của chính mình, bạn cần có ý tưởng rõ ràng về cách sử dụng tiền của mình. Hãy lập kế hoạch cho những mục tiêu tài chính của bạn trong tương lai.


Muốn mua được nhà, có cuộc sống thảnh thơi trước tuổi 32, hãy học ngay 12 cách kiểm soát tiền - Ảnh 4.

11. Tìm hiểu về đầu tư để mở rộng tài chính của bạn

Nhắc đến đầu tư, rất nhiều người sẽ nghĩ ngay đến sự "mạo hiểm" và "rủi ro". Thực chất, chính suy nghĩ này đã khiến bạn mất đi rất nhiều cơ hội mở rộng tài chính. Bạn sẽ không cảm thấy bị đe dọa bởi thế giới kinh doanh và đầu tư nếu nghiên cứu kĩ càng và đầu tư tiền một cách khôn ngoan.

12. Đọc sách về tài chính

Kiến thức là sức mạnh. Do đó, hãy đoc thêm sách về tài chính để có thêm kiến thức, sự hiểu biết về lĩnh vực này. Viêc am hiểu về tài chính sẽ giúp bạn có những quyết định khôn ngoan và sáng suốt hơn với túi tiền của mình.

Theo Hải Đăng
Trí thức trẻ

Thứ Bảy, 27 tháng 10, 2018

Phương pháp giáo dục thiên tài của bà mẹ Do Thái: "Tàn nhẫn" để rèn cho trẻ khả năng sinh tồn, đừng bồi dưỡng con thành "thai nhi quá hạn"

 

Yêu thương con cái là bản năng của cha mẹ. Nhưng làm thế nào để giá trị của tình yêu đó luôn bền vững, trở thành nguồn sức mạnh chứ không phải gánh nặng cản trở tương lai của con thì không phải ai cũng biết. 

Sara Imas là hậu duệ của những người Do Thái người đã định cư lâu đời ở Thượng Hải. Bà có 3 người con: 2 trai, 1 gái. Tuy nhiên, sau khi sinh người con thứ 3 thì bà trở thành mẹ đơn thân và trở về Israel cùng các con. Sự thay đổi lớn về hoàn cảnh sống đã khiến quan điểm giáo dục của bà cũng có sự biến đổi lớn lao.

Bạn sẽ gặp tình huống những bà mẹ chăm chút cho con cái từng chút một, lo chu toàn mọi việc để con tập trung học tập, nhưng phần lớn những đứa trẻ lại chểnh mảng học hành, đến khi lớn lên chẳng xác định được mục tiêu của cuộc đời.

Những với người mẹ Do Thái nổi tiếng Sara Imas, các con của Sara đều trưởng thành từ rất sớm dù chỉ có một mình bà bươn chải nuôi cả gia đình. Hai con trai của bà sau khi tốt nghiệp đại học đều trở thành triệu phú khi tuổi còn rất trẻ, người con gái cũng tốt nghiệp đại học danh tiếng và có sự nghiệp thành đạt.

Từ khi 15, 16 tuổi, những đứa trẻ của bà Sara đã đạt ra mục tiêu và hứa với mẹ: "Mẹ ạ, mẹ đã trao cho anh em con 3 chiếc chìa khóa là kiên cường, tự tin và khoan dung. Nay chúng con sẽ tặng lại mẹ 3 chiếc chìa khóa!"

Anh cả Dĩ Hoa nói: "Mẹ, con sẽ tặng mẹ chiếc chìa khóa ô tô, vì chân của mẹ hay bị đau nhức, sau này con không để mẹ phải cực khổ nữa".

Em trai Huy Huy nói: "Mẹ, con sẽ tặng mẹ chiếc chìa khóa tòa biệt thự. Để cả nhà mình có thể sống bên nhau".

Con út Muội Muội cũng chen vào nói: "Con là con gái, nhất định con sẽ tặng mẹ chiếc chìa khóa két sắt, bên trong chứa đầy trang sức, châu báu!".

Bà Sara đã dạy con bằng cách nào để cả 3 đứa trẻ đều có ước mơ để theo đuổi và quyết tâm để thực hiện bằng được ước mơ đó ngay từ khi còn rất nhỏ? Dưới đây là 3 nguyên tắc quan trọng trong phương pháp dạy con của người mẹ Do Thái này:

Nguyên tắc số 1: Rèn luyện khả năng sinh tồn, cho con cá không bằng cho cần câu

Phương pháp giáo dục thiên tài của bà mẹ Do Thái: Tàn nhẫn để rèn cho trẻ khả năng sinh tồn, đừng bồi dưỡng con thành thai nhi quá hạn - Ảnh 1.

Khi mới trở lại Israel, bà Sara kiếm sống bằng cách bán nem rán ở chợ. Cho dù cuộc sống khó khăn đến thế nào, bà cũng luôn lo lắng, sắp xếp ổn thỏa mọi điều trong gia đình, các con chỉ có nhiệm vụ học tập. Nhưng theo quan điểm của người Israel đó lại là cách dạy con sai lầm. Những đứa trẻ được nuông chiều, chuẩn bị sẵn mọi thứ sẽ không thể tự lập, tự kiếm sống khi chỉ có một mình.

Bà Sara cũng kể lại câu chuyện thấm thía về cách dạy con mà bất kỳ vị phụ huynh phụ huynh nào cũng cần biết:
"Một con sư tử mẹ dạy con săn mồi. Sư tử mẹ bảo 2 sư tử con: Các con nghe này: Bây giờ mẹ sẽ dạy các con cách săn mồi. Nào Simba, Kovu chúng ta đi bắt thỏ nhé!

Sư tử mẹ vừa dứt lời, hai chú sư tử con liền chạy băng băng trên đồng cỏ. Đột nhiên, sư tử anh vì chạy quá nhanh nên ngã lăn quay. Sư tử mẹ xót xa: Từ sau con không cần đi săn mồi nữa!

Hằng ngày, sư tử mẹ đều đưa sư tử em đi săn, sau khi sư tử em ăn no, nó sẽ mang phần thịt còn lại về cho sư tử anh. Từ đó, sư tử anh sống vô cùng sung sướng.

Ngày này qua ngày khác, năm này qua năm khác, sư tử anh và sư tử em đều đã trưởng thành, Một hôm, sư tử mẹ bị bệnh rồi qua đời, hai con sư tử tự đi săn mồi. Chúng mải miết chạy, chia thành 2 ngả. Sư tử anh muốn tìm thức ăn nhưng nó chẳng biết làm thế nào. Ba ngày sau sư tử anh ngã quỵ. Câu nói sau cùng nó thốt lên là: Mẹ, con hận mẹ!".

Nguyên tắc số 2: Rèn luyện ý chí cho con, vô cùng tàn nhẫn để vô cùng yêu thương

Phương pháp giáo dục thiên tài của bà mẹ Do Thái: Tàn nhẫn để rèn cho trẻ khả năng sinh tồn, đừng bồi dưỡng con thành thai nhi quá hạn - Ảnh 2.

Theo bà Sara, không ít phụ huynh rơi vào tình thế bị động trong việc dạy con. Họ không hiểu rằng, cha mẹ càng chăm bẵm, đáp ứng các đòi hỏi của con cái, con cái càng không hiểu cha mẹ, thậm chí còn giày vò họ.

Phương pháp dạy con của người Do Thái là hãy để những đứa trẻ tìm hiểu về hoàn cảnh gia đình, trải nghiệm những khó khăn vất vả của cha mẹ, qua đó học cách trân trọng và sống có trách nhiệm hơn.

Những gia đình giàu có còn thường bố trí để con tham gia "trải nghiệm cuộc sống nghèo đói", rèn luyện khả năng chịu khổ để trẻ không rơi vào cạm bẫy của sự thỏa mãn. Phụ huynh Israel có một phương pháp dạy con rất hay: Chưa có điều kiện thì hãy tạo ra điều kiện. Nghĩa là, dù gia đình có hoàn cảnh thế nào, các bậc cha mẹ cũng "sáng tạo" ra một vài tình huống khó khăn nhằm rèn luyện ý chí và IQ của trẻ.

Người Do Thái cho rằng, yêu thương cũng là một cách dạy con. Yêu thương không đúng cách cũng chính là hại con. Các bậc cha mẹ sợ trẻ làm việc nhà thì ảnh hưởng đến thời gian học tập nên tự nghiến răng gánh hết mọi việc.

Nhưng trẻ em cũng cần ý thức được rằng, chúng là một thành viên trong gia đình và cần có trách nhiệm san sẻ gánh nặng với người lớn trong khả năng cho phép. Như vậy, bọn trẻ sẽ tìm được cảm giác bản thân có giá trị, được tôn trọng, chúng sẽ chủ động tìm hiểu, học tập có hiệu quả hơn.

Nguyên tắc số 3: Rèn luyện cho con khả năng giải quyết vấn đề, càng yêu con càng nên lùi bước đúng lúc

Phương pháp giáo dục thiên tài của bà mẹ Do Thái: Tàn nhẫn để rèn cho trẻ khả năng sinh tồn, đừng bồi dưỡng con thành thai nhi quá hạn - Ảnh 3.

Có rất nhiều phụ huynh quá quan tâm, sốt sắng, can dự quá nhiều vào cuộc sống của con. Các học giả giáo dục gọi những người bao bọc con quá độ như vậy bằng cụm từ "cha mẹ trực thăng", lúc nào cũng bay lượn trên đầu, theo sát nhất cử, nhất động của trẻ.

Họ không biết rằng, cha mẹ càng quản chặt, càng theo sát, con cái càng dễ trở thành "thai nhi quá hạn". Càng bao bọc con nhiều, họ càng dễ "phá hủy" cuộc đời và tương lai của con.

Khi con không thể phát triển theo ý muốn, lòng họ như lửa đốt. Trước sau họ vẫn tin rằng, tất cả những điều họ làm đều xuất phát từ tình yêu thương, hoàn toàn không biết rằng, cách yêu thương đó của họ đã dần trở thành gánh nặng, tạo áp lực, khiến con mất phương hướng. Vòng luẩn quẩn đó sẽ khiến trẻ ngày càng phụ thuộc, không thể tự giải quyết bất kỳ chuyện gì trong cuộc sống của mình mà không có cha mẹ.

Theo quan niệm giáo dục của người Do Thái, cha mẹ quá bao bọc con là một kiểu xâm phạm tâm hồn trẻ và cũng là xem thường nhu cầu trưởng thành của chúng, làm giảm khả năng tự thích nghi, lo liệu của chúng với cuộc sống. Cha mẹ cần phải biết rút lui đúng lúc thì con cái mới trưởng thành được.

*Theo cuốn sách Vô cùng tàn nhẫn, vô cùng yêu thương, tác giả Sara Imas
Minh An
Theo Trí thức trẻ

 

Thứ Sáu, 26 tháng 10, 2018

5 chữ “không” nhất định phải ngộ ra trong cuộc đời, hiểu được thì phúc phận tràn đầy

Đời người có nhiều điều nên thử làm và có nhiều điều không nên làm. Bởi thời gian được sống có ít lắm nên nếu tránh được những điều không nên làm thì sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian cho những điều đáng giá.


Ai sống trên đời cũng luôn mong có được may mắn, điều tốt lành cho mình. Tuy nhiên, những điều tốt đẹp ấy có đến với bạn hay không, không chỉ dựa vào ngoại cảnh mà phụ thuộc chính vào cách đối nhân xử thế của chúng ta. Đây là 5 chứ "không" dù ở tuổi nào bạn cũng phải biết để không lãng phí đời mình:

1. Không làm những việc vô nghĩa

Cuộc sống rất phức tạp, có rất nhiều điều xảy đến khiến chúng ta phiền não. Nhưng sự thật là, sức người không thể quản hết được đại dương. Những điều vô nghĩa thì không nên quá bận tâm làm gì.
Hãy học cách sống thuận theo tự nhiên, chấp nhận quy luật của trời đất. Với những điều không thể kiểm soát được thì tốt nhất ngay cho qua. Cố gắng quá sức chỉ khiến bạn hối hận nhiều hơn về sau.
5 không chữ nhất định phải ngộ ra trong cuộc đời, hiểu được thì phúc phận tràn đầy - Ảnh 1.

2. Không nhất định nhìn nhận mọi thứ quá kỹ

Trong cuộc sống này, có những điều bày ra trước mắt nhưng bản chất lại không như vậy. Khi đó, cố nhìn bằng hai mắt chi bằng nhắm một mắt, mở một mắt sẽ tốt hơn. Kẻ khôn ngoan sẽ chẳng tính toán chi li nhiều, người quân tử không so đo.

Sống ở đời có những chuyện cần bạn phải biết buông tâm, nâng lên được thì cũng đặt xuống được. Kẻ mạnh không phải là người có thể nâng mọi thứ lên mà là người có thể đặt những điều không còn giá trị nữa xuống. Những điều khiến bạn không vui, phiền não hãy để nó xuống. Những người như đám mây đen, khiến bầu trời của bạn u ám, hãy né tránh và mỉm người cho qua.

Cuộc đời này không hoàn hảo, bạn cũng vậy và họ cũng thế. Đừng để những thứ ngớ ngẩn người khác làm cản trở bạn sống một cuộc đời vui vẻ.

3. Không quản việc không phải của mình

5 không chữ nhất định phải ngộ ra trong cuộc đời, hiểu được thì phúc phận tràn đầy - Ảnh 2.

Đừng nghĩ cách thay đổi người khác, trước hết hãy thay đổi thái độ của chính mình. Cuộc đời của bạn ra sao, 10% là những điều xảy ra và 90% phụ thuộc vào cách bạn phản ứng với chúng.

Những chuyện bạn không quản được thì đừng cố thay đổi. Nghĩ thoáng một chút, đừng tự đè nặng tâm trí mình, mỉm cười nhiều hơn một chút, những hằn học sẽ vơi bớt dần.

4. Không quên tích lũy cho bản thân

Tuổi trẻ cần sống hết mình, điều gì cần chi thì phải chi. Đừng quá tiết kiệm, tính toán để đến 30 tuổi, cuộc đời thảm hại đến mức phải mặc đồ công sở để đi chơi, du lịch một chuyến cũng phải tính đến từng đồng.

Tuy nhiên, hãy giữ cho mình một chút vốn liếng, những gì không thể chi trả thì đừng chi trả, những gì không thể cho đi cũng đừng bất chấp. Những người không đáng giúp đỡ thì đừng vội vã đưa tay.
Tuổi thanh xuân rực rỡ, nhưng đừng quên tích lũy chút vốn liếng cho mình khi về già. Nhất là với những người đã có con cái, đừng thứ gì cũng đem dành cho con hết. Như vậy chúng sẽ trở thành kẻ ỷ lại, luôn há miệng chờ sung. Làm gì cũng nên nghĩ đến bản thân một chút, bản thân có tốt thì mới đủ khả năng để làm những việc khác.

5. Không chờ đợi

5 không chữ nhất định phải ngộ ra trong cuộc đời, hiểu được thì phúc phận tràn đầy - Ảnh 3.

Cuộc đời trôi nhanh như một cái chớp mắt. Nhắm mắt lúc thanh xuân, mở mắt ra đã thấy bản thân đã không còn trẻ trung, mọi sự đã thay đổi không ngờ.

Chúng ta có quá nhiều việc cần làm, nhưng cuộc đời lại quá ngắn. Tuổi trẻ muốn vui vẻ phải đợi đến lúc kiếm được tiền, muốn báo đáp cha mẹ phải đợi đến lúc thành công, muốn hưởng cuộc sống thảnh thơi phải đợi con cái trưởng thành, đến tuổi nghỉ hưu, có tiền tiết kiệm... Cuối cùng là cứ đợi đến tận lễ tiễn biệt chính bản thân mình rời xa cuộc đời...

Vì thế chờ đợi quá khứ, mong ngóng tương lai chi bằng hãy sống hết mình cho hiện tại. Việc đáng làm thì hãy làm ngay. Người đáng gặp thì hãy tạo duyên hội ngộ. Nước chảy mây trôi, mọi sự xảy ra trong đời đều cho chính mình quyết định.

Dù thế nào, nhất định phải sống thật tốt. Nhất định phải sống một cuộc đời có ý nghĩa.

Hà Lê

Theo Nhịp sống kinh tế

Thứ Hai, 24 tháng 9, 2018

5 thứ thiết thân, ai cũng nên nhận thức thấu đáo mới mong có thể sống an nhiên, tự tại


5 thứ thiết thân, ai cũng nên nhận thức thấu đáo mới mong có thể sống an nhiên, tự tại

Nhìn thấu 5 thứ dưới đây, mỗi chúng ta có thể sẽ có một cuộc sống thanh thản, an nhiên.

Nhà nho, nhà triết học nổi tiếng thời Minh (Trung Quốc) – Vương Dương Minh từng nói: "Một người muốn làm nên sự nghiệp, đầu tiên phải có ý chí, nếu không sẽ chẳng làm nổi việc vì, cho dù là các nghệ sĩ, nghệ nhân cũng vậy, cũng đều cần phải có ý chí kiên định mới có thể học thành tài."

Lý tưởng quyết định đến tầm cỡ của một con người. Và cũng theo nhân vật này, con người sống trên đời cần phải nhìn thấu 5 yếu tố dưới đây để có một cuộc sống hài hòa, an nhiên, tự tại…

1. Bạn bè

Theo triết gia Vương Dương Minh, đối đãi với bạn bè, sự chân thành là quan trọng nhất, dùng tấm lòng đối đãi tấm lòng, anh thật, tôi thật mới mong có một tình bạn lâu bền, gắn bó.

Với bạn bè, chỉ có một trái tim chân thành, tận tâm tận lực, giữ lời hứa, chữ tín mới có thể có được sự tín nhiệm từ họ.

Một lạng chân thành thắng cả một tấn khôn lỏi. Nếu bạn dùng sự giả dối đối xử với bạn bè, trước sau gì, bạn cũng sẽ phải sống trong sự cô độc. Những người tính toán với bạn bè cũng đồng nghĩa với việc họ tính toán với chính mình.

Thế giới rộng lớn và phức tạp, vì thế mà sự chân thành chính là thứ khó tìm nhất, chân thành đem lại sự tín nhiệm, khiến người khác cảm động, ấm lòng, thoải mái.

Trong cuộc sống hằng ngày, người sống chân thành luôn được người khác yêu mến, chào đón. Trái lại, những người khôn vặt, chỉ thích nói lời hay nhưng không làm việc tốt sớm muộn cũng làm mất niềm tin của những người xung quanh.

2. Gia đình

Vương Dương Minh lấy vợ lúc trẻ và vợ ông qua đời khi ông đã về già. Trong vài chục năm chung sống, họ cùng giúp đỡ nhau, yêu thương ân ái, gia đình hết sức êm ấm. Điều đáng nói là vợ ông không thể sinh con.

Thời cổ đại, trong 3 điều bất hiếu thì việc không có con nối dõi được xếp hàng đầu. Không có con cái kế thừa hương hỏa, vậy nhưng Vương Dương Minh vẫn vì vợ mà không nạp thiếp.
Gia đình quý ở chữ hòa thuận, hòa thuận quý ở việc hai người (vợ, chồng) đối xử chân thành, yêu thương lẫn nhau.

Vương Dương Minh thậm chí nhiều lần dâng sớ xin rút khỏi việc chiều chính, lui về quê chăm sóc cha mẹ già. Điều này cho thấy ông là người sống biết ơn, sống có bổn phận và trách nhiệm.

Cổ nhân nói:  Tề gia trị quốc bình thiên hạ. Gia đình là nền tảng cơ bản cho sự nghiệp của một người, hiếu thuận với người sinh thành, tôn trọng vợ mới có thể có một hậu phương vững chắc, ổn định.

3. Tiền bạc

Theo triết gia Vương Dương Minh, con người một khi đã giảm được một phần dục vọng, cuộc sống sẽ trở nên nhẹ nhàng, đơn giản và dễ thở hơn rất nhiều.

Rất nhiều người bận rộn cả đời người mà đánh mất tình thân, gia đình, sức khỏe. Đến khi quay đầu lại, chỉ còn những vật ngoài thân, đó chính là bi kịch lớn nhất.
Đáng sợ hơn, con người một khi rơi xuống vực sâu của dục vọng sẽ trở thành nô lệ của dục vọng, vùng vẫy thế nào cũng khó có thể thoát ra.

Thứ đáng sợ này có thể khiến con người trở nên mê muội, đánh mất bản tính. Lòng tham vô đáy, chẳng bao giờ có thể thỏa mãn, cuối cùng chính nó sẽ khiến con người gặp họa.
Sống trên đời, họa phúc đều khó lượng, danh lợi có thể chớp mắt mà hóa hư không, cả đời đuổi theo tiền tài danh vọng chỉ khiến con người mất đi sự yên bình trong tâm hồn.

Trang Tử từng nói: "Căn phòng trống mới đem lại cảm giác rộng rãi sáng sủa, mới có thể tiếp nhận những chuyện vui vẻ." Lòng người cũng vậy, chỉ khi rũ bỏ sạch cái gọi là dục vọng, gạt bỏ lớp bụi trần phủ kín tâm linh, tâm ta mới có thể yên bình thoải mái.

Thuận theo tự nhiên, không nên quá xem trọng tiền bạc, duy trì nội tâm bình thản, vậy là đủ.
 5 thứ thiết thân, ai cũng nên nhận thức thấu đáo mới mong có thể sống an nhiên, tự tại - Ảnh 1.

4. Sự nghiệp

Từ thời trai trẻ, Vương Dương Minh đã có ý chí phấn đấu gây dựng sự nghiệp, kiên trì suốt vài chục năm, cuối cùng cũng trở thành người có chỗ đứng trong triều đình, có vị thế trong xã hội.

Ông nói: Trong đầu một khi có mục tiêu, tuyệt đối không được phân tâm, chỉ có thể kiên trì hướng về phía trước.

Vương Dương Minh cũng là người luôn đi đầu trong việc hợp nhất giữa biết và làm. Có rất nhiều việc, biết và làm là hai việc khác nhau, chỉ có thực sự áp dụng vào thực tiễn con người mới thấu hiểu hết ngọn ngành.

Theo ông, làm việc là một cách để tu tâm, mỗi người cần phải nhắc nhở bản thân phải nhẫn nại, cố gắng từng chút, từng chút một mới có thể đạt được mục tiêu đã đề ra.

Chỉ có không ngừng làm việc, con người mới tự tạo ra được vị trí, chỗ đứng cho mình. Sự nghiệp là cái gốc của nhân sinh, duy trì làm việc không ngừng mới có thể duy trì sự sống, sức sống, mới không bị tụt hậu, phế bỏ.

5. Cảm xúc
 5 thứ thiết thân, ai cũng nên nhận thức thấu đáo mới mong có thể sống an nhiên, tự tại - Ảnh 2.

Khi giận dữ, con người sẽ trở nên mất lý trí. Lúc đó, máu nóng bốc lên dễ gây ra hậu quả không thể cứu vãn.

Theo triết gia Vương Dương Minh, càng những lúc giận dữ, càng phải cố học cách kiểm soát cảm xúc cho thật tốt, bởi mọi lời lẽ hành động trong lúc giận dữ một khi bị kẻ tiểu nhân để bụng sẽ trở thành vũ khí khiến bạn lao đao.

Sinh thời, ông thường không nổi giận, bình thản đến mức xem như chẳng nghe, chẳng thấy việc gì. Khống chế cảm xúc của bản thân, hóa giải cơn giận là một dạng tu dưỡng và là biểu hiện của sự thông minh. Tâm rộng là phúc khí, tâm hẹp chính là tai họa.

Lòng người cần phải hướng tới những điều rộng lượng, tích cực và tốt đẹp, không nên tính toán chi ly, để bụng những chuyện vặt vãnh. Đừng dồn nén bực tức trong lòng mà hãy hóa giải nó, dần dần, chúng ta sẽ hình thành cho mình một khí chất riêng, từ tốn, nhẹ nhàng.

Cảm xúc một khi không được kiểm soát sẽ gây ra những tai họa khó lường.

Theo Nguyễn Nhung
Trí thức trẻ

Mắc 10 thói xấu này, dù có thông minh đến mấy thì cả đời không giàu có cũng chẳng thành công: Sửa nhanh còn kịp!

Không có ai là hoàn hảo nên ai trong đời chẳng có thói xấu. Nếu muốn đạt được những thành tựu khiến người người phải ngưỡng mộ thì nên hạn chế những thói quen gây hại đến bản thân càng sớm càng tốt.


1. Luôn luôn đến muộn

Vâng, chắc chắc là lúc nào bạn cũng có một lý do nào đó để bao biện cho việc tới trễ của mình; nhưng liên tục đến trễ lại là việc không thể chấp nhận được trong môi trường làm việc chuyên nghiệp. Người ta vẫn coi những người như thế là bất cẩn và không đáng tin cậy.

2. Chỉ nói mà không làm

Việc nói về mục tiêu của bạn và những gì bạn sắp làm thì cũng tốt thôi, nhưng việc dành thời gian bắt tay vào làm thì mới thực sự tốt. Hãy kéo khóa mồm lại và làm việc đi thôi.

3. Tiêu xài quá mức

Bạn thường xuyên tiêu xài mà không chút suy nghĩ để rồi cuối tháng chỉ còn chiếc ví rỗng tuếch? Đây có thể là một sự phản ánh tình trạng tài chính của bạn trong tương lai. Tiết kiệm là điều cực kỳ quan trọng, việc biết hoạch định kế hoạch chi tiêu và làm chủ tài chính khiến bạn là một người thành công. Hãy bắt đầu với việc thiết lập ngân sách cá nhân, và lập ra một khoản cho kế hoạch dự phòng.

4. Đổ lỗi cho người khác về những sai lầm của mình

Đây có lẽ là bài học quan trọng nhất mà bạn cần thuộc lòng trong cuộc đời của mình. Khi làm những điều đáng chú ý, bạn có thể mắc rất nhiều sai lầm. Bạn sẽ làm tổn thương, tạo ra sự thất vọng hoặc gây nhầm lẫn, hỗn loạn cho người thân, bạn bè hoặc khách hàng. Cách tốt nhất để khắc phục những lỗi lầm này là nhận trách nhiệm về mình và xin lỗi.
Mắc 10 thói xấu này, dù có thông minh đến mấy thì cả đời không giàu có cũng chẳng thành công: Sửa nhanh còn kịp! - Ảnh 1.

5. Thường xuyên trì hoãn

Những người có thói quen trì hoãn rất khó có thể bỏ được tật xấu này. Nếu sở hữu thói xấu này, chắc chắn bạn sẽ bỏ lỡ nhiều cơ hội trong sự nghiệp vì bạn không thể hoàn thành dự án đúng hạn. Bạn làm mất uy tín của chính mình vì bạn không thể giữ lời, chưa kể đến những căng thẳng khi phải giải quyết những vấn đề hàng ngày trong cuộc sống.

6. Bỏ cuộc giữa chừng

"Ừ thì tôi cố gắng". "Nhưng tôi cũng chỉ cố một lần thôi"... Bỏ cuộc chính là kẻ thù truyền kiếp của người thành công. Nếu người thành công tin tưởng điều gì đó, họ sẽ tìm cách đạt được, không cần lộ trình nào cả. Những người chỉ ngồi nhìn người khác mà không bao giờ thử làm gì thì cũng không bao giờ thực sự sống cả.

7. Cố gắng "ôm việc"

Nhiều nhà nghiên cứu khoa học đã cho thấy, hiệu quả của làm việc đa nhiệm là trường hợp hiếm thấy. Không ai có thể thực hiện nhiều nhiệm vụ bởi vì bộ não con người không thể tập trung vào hai điều cùng một lúc. Nó cũng sẽ làm bạn lãng phí thời gian quan trọng, như bộ não của con người phải vật lộn với việc chuyển đổi từ công việc này sang nhiệm vụ khác. Vì vậy, thay vì cố gắng hết sức để xử lý các các công việc khác trong cùng một lúc thì họ thực sự quan tâm đến một nhiệm vụ cụ thể tại một thời điểm.

8. Không biết chăm sóc bản thân

Bạn có thể có mọi thành công trên thế giới này, nhưng điều đó sẽ không còn nhiều ý nghĩa nếu bạn không chăm sóc sức khỏe bản thân. Đừng để căng thẳng khiến bạn bỏ qua việc rèn luyện cơ thể, ăn uống thiếu chất và bỏ quên việc chăm sóc bản thân mình. Sớm hay muộn thì hậu quả của chúng cũng sẽ làm trật bánh xe lửa trên chuyến tàu cuộc đời bạn.
Mắc 10 thói xấu này, dù có thông minh đến mấy thì cả đời không giàu có cũng chẳng thành công: Sửa nhanh còn kịp! - Ảnh 2.

9. Ảo tưởng về mức độ thành công của bản thân

Thành công không có nghĩa là bạn phải trở nên hoàn hảo hoặc bất cứ điều gì tương tự. Bạn nên thành thật về những sai lầm của mình và học hỏi từ những kết quả mà bạn đạt được. Đừng tự dồi lòng rằng mình thành công hơn những gì bạn thực sự đạt được. Điều đó ngăn cản bạn làm những gì có thể giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

10. Không muốn thay đổi

Bất kể bạn đang ở độ tuổi nào, nếu bạn cảm thấy không muốn áp dụng những công nghệ mới, học hỏi những kỹ năng mới hoặc thử những ý tưởng mới, bạn sẽ bị bỏ lại phía sau. Ngày nay, thế giới đang không ngừng chuyển động và thay đổi nhanh hơn bao giờ hết. Những người từ chối thay đổi sẽ không có bất cứ cơ hội nào để đi đến thành công.
Ngược lại, những người thành công luôn sẵn sàng học tập và thử sức với những cái mới. Không thể nói rằng họ bon chen tham gia theo phong trào khi có một việc gì mới, mà là họ đang mở ra những triển vọng mới, sẵn sàng học hỏi và trải nghiệm - và sau đó đưa ra quyết định xem phương hướng cũ hay mới là cái tốt nhất.


Theo V.D (Tổng hợp)
Trí thức trẻ


Thứ Hai, 20 tháng 8, 2018

12 thói quen buổi sáng đơn giản nhưng đặc biệt, góp phần tạo nên thành công cho các nhân vật nổi tiếng thế giới


12 thói quen buổi sáng đơn giản nhưng đặc biệt, góp phần tạo nên thành công cho các nhân vật nổi tiếng thế giới

Sáng sớm là thời điểm vàng để chúng ta chuẩn bị hành trang cho một ngày dài trước mắt. Chuẩn bị càng tốt, bạn càng dễ dàng đạt được mục tiêu mong muốn của mình, thành công mỗi ngày sẽ góp phần đóng góp vào thành công to lớn của cuộc đời bạn.


Buổi sáng là sự khởi động cho cả một ngày, và đó cũng có thể là thứ mang lại cuộc sống cực kỳ thành công hết ngày nay qua ngày khác. Trong khi phần còn lại của thế giới vẫn đang vật lộn đi tìm phin pha cà phê, thì có những người đã tìm ra bí quyết để làm nên một ngày hiệu quả và tuyệt vời hết mức có thể.Thực hiện những thói quen buổi sáng chắc chắn không phải là điều dễ dàng (đặc biệt nếu bạn không phải týp người của buổi sáng), nhưng bạn sẽ được đền đáp xứng đáng.


Hãy cùng học hỏi những thói quen đặc biệt vào buổi sáng của 12 nhân tầm cỡ trên thế giới sau đây.

1. Tyler cowen – Giáo sư Kinh tế tại Đại học George Mason, tác giả cuốn sách "Average is Over"
12 thói quen buổi sáng đơn giản nhưng đặc biệt, góp phần tạo nên thành công cho các nhân vật nổi tiếng thế giới - Ảnh 1.

"Tôi thức dậy vào khoảng 6:30 đến 7:00 sáng, uống một cốc nước khoáng để thanh lọc cơ thể, nhấm nháp chút hạt tiêu xanh cùng với phô mai và cá hồi hun khói."

2. Jillian Michaels – Huấn luyện viên cá nhân, ngôi sao truyền hình thực tế
12 thói quen buổi sáng đơn giản nhưng đặc biệt, góp phần tạo nên thành công cho các nhân vật nổi tiếng thế giới - Ảnh 2.
"Chiếc đồng hồ báo thức của tôi là cậu con trai 5 tuổi. Thằng bé thường đánh thức tôi dậy vào khoảng 6:10 mỗi sáng và không quên ôm ấp, nụng nịu. Sau đó chúng tôi cùng nhau cho thú nuôi ăn (thỏ, lợn, chó, chim, gà, vịt, cá,…). Tôi thực sự nghiêm túc đấy".

3. Ed Catmull – Chủ tịch hãng phim hoạt hình Pixar và Walt Disney
12 thói quen buổi sáng đơn giản nhưng đặc biệt, góp phần tạo nên thành công cho các nhân vật nổi tiếng thế giới - Ảnh 3.

"Tôi thức dậy, xuống dưới nhà và làm một cốc cà phê. Tôi thường uống một lúc 3 shot espresso, cùng với 3 thìa bột ca-cao và 2 thìa đường. Nghe nói thức uống sẽ giúp bạn suy nghĩ minh mẫn hơn, tôi không biết điều này có thật sự đúng không, nhưng nó rất ngon".

4. Aiste Gazdar – Người sáng lập thương hiệu Wild Food Café tại Covent Garden, Anh
12 thói quen buổi sáng đơn giản nhưng đặc biệt, góp phần tạo nên thành công cho các nhân vật nổi tiếng thế giới - Ảnh 4.

"Tôi chỉ sử dụng đồng hồ báo thức như một thiết bị dự phòng vì tôi thường tỉnh giấc trước khi nó đổ chuông, sau đó dành ra khoảng 10 – 15 phút thư giãn cho đến khi chuông báo thức kêu lên. Khoảng thời gian trước khi thực sự tỉnh táo sau giấc ngủ và ra khỏi giường rất quan trọng đối với tôi. Tôi luôn nói với bản thân: ‘Dậy thôi nào’, hít thở một hơi thật sâu, vươn vai và tự mát-xa cơ thể rồi mới bước khỏi giường. Điều này không chỉ khiến tôi sảng khoái về mặt thể chất mà còn về tinh thần."

5. David Kadavy – Người dẫn chương trình; tác giả cuốn sách "The Head to Start"
12 thói quen buổi sáng đơn giản nhưng đặc biệt, góp phần tạo nên thành công cho các nhân vật nổi tiếng thế giới - Ảnh 5.

"Tôi không phải kiểu người của buổi sáng. Đó là lý do vì sao buổi sáng là khoảng thời gian sáng tạo quan trọng nhất của tôi. Các nghiên cứu cho thấy thời gian thảnh thơi là lúc mang lại nhiều suy nghĩ sáng suốt nhất."

6. Jenny Blake – Diễn giả; tác giả cuốn "Pivot"
12 thói quen buổi sáng đơn giản nhưng đặc biệt, góp phần tạo nên thành công cho các nhân vật nổi tiếng thế giới - Ảnh 6.

"Tôi thích đọc sách bên cạnh một ngọn nến khoảng một đến hai tiếng đồng hồ trước khi mặt trời mọc. Sau đó, tôi sẽ trầm ngâm suy nghĩ khoảng 30 – 45 phút trước khi bắt đầu ngày mới.

7. Nir Eyal – Nhà thiết kế hành vi; tác giả cuốn "Hooked"
12 thói quen buổi sáng đơn giản nhưng đặc biệt, góp phần tạo nên thành công cho các nhân vật nổi tiếng thế giới - Ảnh 7.

"Tôi sử dụng một chiếc đồng hồ đếm ngược thông minh đánh thức mình dậy vào 7:00 sáng. Nó đi kèm với một thiết bị nhỏ được gắn vào gối, kết nối qua Bluetooth. Khi nó phát hiện ra tôi vẫn đang ngủ vào lúc 7:00, nó sẽ đánh thức tôi dậy trong vòng nửa tiếng."

8. Arianna Huffington – Người sáng lập báo Huffington Post
12 thói quen buổi sáng đơn giản nhưng đặc biệt, góp phần tạo nên thành công cho các nhân vật nổi tiếng thế giới - Ảnh 8.

"Tôi không chọn việc sử dụng điện thoại thông minh để bắt đầu ngày mới. Thay vào đó, tôi sẽ dành vài phút hít thở sâu, sốc lại tinh thần và chú ý hoàn toàn đến công việc phải làm trong ngày."

9. Marie Kondo – Tác giả cuốn "The Life Changing Magic of Tidying Up"
12 thói quen buổi sáng đơn giản nhưng đặc biệt, góp phần tạo nên thành công cho các nhân vật nổi tiếng thế giới - Ảnh 9.

"Mỗi sáng tôi dậy lúc 6:30, mở cửa sổ đón không khí trong lành và thanh lọc không khí ngôi nhà bằng cách đốt hương trầm."

 10. Brad Feld – Nhà đầu tư mạo hiểm
12 thói quen buổi sáng đơn giản nhưng đặc biệt, góp phần tạo nên thành công cho các nhân vật nổi tiếng thế giới - Ảnh 10.

"Thói quen buổi sáng của tôi khá đơn giản: vào phòng tắm, vệ sinh cá nhân, pha một cốc cà phê, ngồi bên cạnh vợ mình cùng chú chó nhỏ. Chúng tôi đều thích thói quen mà chúng tôi gọi là ‘bốn phút mỗi sáng’, đơn giản chỉ là ngồi bên ly cà phê, trò chuyện một chút, ngắm ngày mới dần đến và nghe chim hót."

11. Biz Stone - Đồng sáng lập mạng xã hội Twitter và Medium
12 thói quen buổi sáng đơn giản nhưng đặc biệt, góp phần tạo nên thành công cho các nhân vật nổi tiếng thế giới - Ảnh 11.

"Jake, đứa con trai 5 tuổi đánh thức tôi dậy vào 6:30 hoặc 7:00. Việc đầu tiên tôi làm là chơi cùng thằng bé. Sau khi chơi với con khoảng một giờ đồng hồ, tôi thay quần áo. Việc này chiếm khá ít thời gian vì tôi thường ăn mặc đơn giản, một chiếc áo phông đen, một chiếc quần bò và đôi giày Converse màu xanh, vì thế không cần dành nhiều thời gian cho việc lựa chọn trang phục."

12. Elle Luna – Nghệ sĩ nổi tiếng
12 thói quen buổi sáng đơn giản nhưng đặc biệt, góp phần tạo nên thành công cho các nhân vật nổi tiếng thế giới - Ảnh 12.

"Ngay lúc này, việc đầu tiên tôi làm khi vừa ngủ dậy là cố nhớ lại giấc mơ trong giấc ngủ vừa qua. Bạn có thể nhớ nổi giấc mơ của mình không? 60% mọi người nói rằng họ không mơ, điều đó không đúng. Những người thừa nhận có mơ trong lúc ngủ cho biết họ quên mất 95 – 99% giấc mơ trong vòng mười phút sau khi thức dậy."

Nguyễn Nguyễn

Theo Nhịp sống kinh tế/Business Insider